教练说道：「接下来几天我们要进行的就是性刺激训练，就是在田径训练的同时加入性的刺激。使得训练更加的有效。由于这种训练需要在不公开场合才有办法进行，因此很少人采用。但是经过证实他所带来的训练效果可是比一般训练强度强两倍以上。因此暑训就是进行这种训练最好的地方。在这鸟不生蛋的地方，我们才有办法全裸的进行训练。接下来我会将这跳蛋绑上各位的阴茎，然后开启之后同学必须跑三千公尺。不管刺激让你勃起或是射精，都不可以停下来。」接下来教练开始亲自一个一个把我们的跳蛋用细绳根阴茎绑住，而将控制器用胶带黏在我们的大腿上。我感觉到教练绑的时候毫不手软，让我的龟头紧紧的和跳蛋贴在一起。
这时候教练要大家到起跑点，然后下令我们把控制圆盘转到最大。瞬间大家的跳蛋都开始强烈的震动。在这状况下跑步实在是跑不快，因为强烈的刺激让我的阴茎完全的勃起，勃起的阴茎在跑步的时候晃来晃去实在是不舒服，接着还必须忍受一阵一阵的刺激从龟头传来。但是这时候我发现这可是我第一次可以观察到同年级同学重要器官的时候，而且每个人都是红着脸，阴茎全部都是勃起的，像被我们称为长毛的同学，因为发育很快所以我发现他的东西完全勃起跟二年级学长的长度差不多，毛也都比我们茂盛，大约有14公分了，真羡慕而比较没有发育的同学，勃起的长度都不长，也有比较没发育的同学毛才刚长出来。但是这些观察都没办法抵销那强力跳蛋。 nvwangtv.com
意可以插进去，我稍稍用力，棒子突破了学长的肛门，我看到学长的肛门打开，而棒子刚好从中间慢慢的滑进，但是进去之后，便有遇到阻力的感觉，我便稍稍后退，然后把角度换一下，接着就很顺利的把十公分的前端全部插入学长的直肠了。
学弟帮学长插入棒子之后，教练这时命令大家用插着棒子的状态跑操场一圈，这时候虽然棒子中间细的部份已经将棒子固定不会在跑步的时候掉出来，但是每跑一下，棒子就会随着身体的运动而震动一下，这使得我们一年级同学根本不敢快速的跑，而且看别的同学的屁股，感觉好像狗跑步甩着尾巴的感觉，因为别的同学边跑步，棒子也是会随着身体而上下移动着，而二年级大概是因为已经习惯了，跑起来比我们快许多，而棒子也震动的更大，但是棒子还是没有从他们的肛门松脱掉下来。当大家都回到终点之后，教练宣布现在开始正式的传接棒练习，教练这时候叫二年级队长出列，教练手上带着橡胶手套之后，将插在队长肛门里的棒子拔出肛门，然后又涂上更多润滑剂。这时候教练说，接力赛的交接棒，要迅速的完成，因此刚刚的训练就是要让大家习惯，但是正式练习的时候，插棒子要像这样。

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